Con afecto, no me afecto es una apuesta por la educación socio emocional, el autocuidado y la práctica del buen trato, por medio de unas cápsulas que invitan a la reflexión de la relación que llevamos con nuestro propio ser y con los demás.
Estas cápsulas ofrecen un recorrido por el mundo emocional, identificando, entendiendo y brindando la posibilidad de experimentar las diferentes emociones para fortalecer la dimensión interior. De igual manera, proponen herramientas para afianzar valores como la comunicación, la gratitud o el perdón, pilares fundamentales en las relaciones interpersonales. Para finalizar esta exploración, se dedica un apartado especial a los hábitos saludables, primordiales en el cuidado y el bienestar integral y la protección de la salud física y mental.
Esta guía está pensada de manera sencilla para que pueda ser leída y aplicada por niños, jóvenes, adultos y personas de todas las edades, además, para trabajarse de manera individual o compartida en familia. leer todo...