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ENSAYO ANTIESTRÈS

REDUCE EL ESTRÈS SOBRE LA MARCHA

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"Ensayo anti-estrés: Reduce el estrés sobre la marcha" es una guía práctica que combina reflexión, fe y ejercicios aplicables al día a día para disminuir el peso del estrés moderno. A través de ejemplos sencillos y principios que conectan la mente, el cuerpo y el espíritu, Álvaro Báez ofrece un enfoque cercano, accesible y esperanzador para encontrar calma en medio de las presiones diarias. Este libro no solo enseña a relajarse, sino también a transformar la forma en que enfrentamos los retos de la vida, paso a paso, sobre la marcha. leer todo...

editorial
edición del autor
disponibilidad
impreso bajo demanda
año edición
2025
n° edición
1
categoría
Auto-ayuda
n° páginas
194
formato
17 x 24 cm (sin solapa)
encudernación
Rústico (pegado)
papel
Papel Blanco 75 Grs
color
Blanco y Negro
alvaro steve baez sotelo

Autor Bogotano, licenciado en filosofía en el año 2013.

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