Yamas y Niyamas

Los Yamas y los Niyamas son un código de ética que forman parte de la gran obra del sabio Patanjali, mítico recopilador de esta inmensa sabiduría del Yoga. Son los pilares fundamentales para el ejercicio de esta práctica, mismos que el maestro Iyengar considera como las raíces y el tronco del simbolizar con un árbol a esta singular forma de plenitud.

Sin embargo, no puede ser sólo para los seguidores del Yoga como una práctica concreta, sino para todos y todas quienes busquen este sentido de integridad y de integración con todo lo existente, que fue y es la verdadera esencia de esta doctrina, la que sólo en el siglo XIII de nuestra era incorporó el trabajo físico. El Yoga es un estado de vida que se ha de trabajar y mantener en toda la existencia, específicamente en la relación con todo lo existente y con el universo entero.

El autor de este libro se ha propuesto, después de muchos años de práctica y de formación de Profesoras y Profesores de Yoga, presentar una interpretación para los tiempos actuales de estas fuentes de sabiduría, las que siendo recopiladas siglos antes de nuestra era y luego escritas por variados comentaristas, no dejan de ser necesarias en cada época y muy especialmente en esta.

Estos comentarios de cada uno de los Yamas y Niyamas no pretenden ser informativos, sino profundamente apelativos para que cada persona que lea estas palabras pueda reconocerse y hacer su trabajo interior considerando lo que de aquí le provoque. leer todo...