Elige ser feliz

El libro ELIGE SER FELIZ se estructura en dos partes fundamentales. La primera, se ocupa del modo como las generaciones actuales miran el presente, afrontan sus dificultades y la manera como deben hacer frente a la realidad para llegar a la cristalización de sus metas que, a fin de cuentas, es lo que marca sus vidas para siempre, produciendo grandes satisfacciones en su existencia.
La segunda parte, se relaciona con un tema muy trascendental que viene causado serios estragos en la salud de las personas a nivel mundial como es la depresión, sus orígenes y consecuencias; capítulo en el cual se trata por diferentes medios, concientizar al lector para que encuentre las estragias adecuadas hacia el control de todo posible estrago que una crisis depresiva pueda causar en su salud física y metal.
Se plantean aspectos importantísimos relacionados con las metas que debemos fijarnos como punto de partida para la cristalización de nuestro proyecto de vida, qué sucede cuando no tenemos metas, y las satisfacciones que éstas representan para las personas una vez realizadas. Se habla de los peligros que puede afrontar una persona cuando no encuentra sentido a su vida, razón por la que se insiste en la manera cómo se deben descubrir nuestras aptitudes, o competencias, aprender a tomar decisiones lo que implica planear nuestro propio futuro. Es aquí donde la vida de muchos jóvenes se complica al no tener muy bien claro qué les depara la vida, qué rumbo tomar, cuál es su vocación. Resolviendo estos enigmas y dirigiendo nuestra barca hacia el mejor de los horizontes, estamos buscando la plenitud de nuestras vidas.