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Cuidado Integral Del Corazón

Estrategias de Salud, Alimentación y Bienestar Emocional

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US$ 18,80
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Tu corazón es el centro de tu energía, tu equilibrio y tu vida.

Este libro ofrece una visión clara y práctica para fortalecer el corazón desde todos los ángulos: alimentación consciente, movimiento inteligente, manejo emocional y prevención realista. Integra ciencia, experiencia cotidiana y hábitos sostenibles para ayudarte a cuidar tu salud
cardiovascular de forma continua y humana.

Cuida tu corazón hoy, porque cada decisión diaria puede convertirse en más energía, calma y bienestar a largo plazo.

Este libro es para ti si deseas:

* Comprender la salud cardiovascular integral de forma clara y aplicada
* Incorporar una alimentación cardioprotectora sin dietas extremas
* Utilizar el manejo del estrés emocional como aliado de tu corazón
* Integrar ejercicio, descanso y autocuidado sin complicaciones
* Prevenir riesgos cardíacos con hábitos sostenibles y conscientes

... ¡y mucho más!

Fortalece tu bienestar, porque tu corazón necesita cuidado constante para acompañarte toda la vida.

Léelo ahora.
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editorial
edición del autor
disponibilidad
impreso bajo demanda
año edición
2026
n° edición
1
categoría
Medicina
n° páginas
142
formato
14 x 21 cm (con solapa)
encudernación
Rústico (pegado)
papel
Papel Blanco 75 Grs
color
Blanco y Negro
Jorge Sardá Rojas

Dr. Jorge Sardá Rojas y Dra Yumila Teresa Pardillo Hernández. Graduados de doctores en medicina desde el año 2006 en la universidad de ciencias medicas de Villa Clara, Cuba.
Dr Jorge Sardá Rojas graduado especialista en cardiología en año 2020.
Dra Yumila Teresa Pardillo Hernández graduada especialista en Laboratorio clínico. Año 2020

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