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Psiconutrición funcional Terapeutica

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Si alguna vez has sentido que las dietas tradicionales son una cárcel de reglas rígidas, menús imposibles y culpa constante, déjame decirte algo: el problema nunca ha sido tu falta de fuerza de voluntad.
En este enfoque integrativo, fusionamos dos mundos maravillosos que parecen opuestos pero hacen el match perfecto:
la precisión y eficiencia de la ingeniería industrial (Lean Manufacturing) con la profundidad de la nutrición funcional, la psicología y la neurobiología.
El objetivo final no es darte una dieta temporal para que bajes de peso rápido y te frustres después.
Queremos que diseñes un sistema de vida sostenible, un santuario interior donde habites tu cuerpo con amor, escuches tus señales biológicas de hambre y saciedad, y recuperes el poder de liderar tu salud con autonomía y paz.
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editorial
edición del autor
disponibilidad
impreso bajo demanda
año edición
2026
n° edición
1
categoría
Salud
n° páginas
82
formato
14 x 21 cm (con solapa)
encudernación
Rústico (pegado)
papel
Papel Blanco 75 Grs
color
Blanco y Negro
Michelle Méndez Obregón

Michelle Méndez es una especialista en psiconutrición que combina ciencia, empatía y creatividad para transformar la relación con la comida.
Es fundadora de Soy Nutricionero, conferencista internacional y creadora de contenido educativo con enfoque emocional y digestivo. Actualmente cursa un doctorado en Ciencias de la Nutrición y ha participado en múltiples diplomados sobre TCC, pediatría integrativa y nutrición intuitiva.
Su trabajo destaca por fusionar salud mental y nutrición sin caer en la cultura de dieta restrictiva.

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