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Diego Fernando Flórez García

Diego Fernando Flórez García

@diego.fernando3

Colombia » Tolima » Ibagué

Diego Fernando Flórez García

GUIA PRACTICA PARA BAJAR DE PESO

US$ 9,20

Cómo está tu peso, índice de masa corporal, índice cadera cintura, glicemia (nivel de azúcar en la sangre), presión arterial y perfil lipídico (niveles de grasas en la sangre)?

Te propongo una flexible y excelente dieta (no es aguantar hambre, es educar a nuestro cuerpo en alimentación saludable, cambiar el chip
malo por el chip bueno). Este estilo de alimentación y vida saludable es el resultado de un arduo trabajo de recopilación por varios años de estudios científicos de la mejor calidad así como de la experiencia propia del médico investigador que al igual que las grandes mentes aquí citadas, ha dedicado su vida al estudio de la nutrición. Por tanto esta es una propuesta de estilo de vida segura, que no solo sirve para bajar de peso sino también para reducir el riesgo, prevenir o controlar enfermedades como el sobrepeso, la obesidad, la diabetes mellitus dos, la hipertensión arterial, el infarto, insuficiencia cardiaca, trombosis y derrames cerebrales, algunos cánceres, pero sobretodo para mantener lo mejor posible tu salud, permitiéndote optimizar tu calidad de vida, hacer que te sientas mejor física y emocionalmente, que tengas un mayor rendimiento laboral, intelectual, emocional, sexual, que tengas una salud (cuerpo y mente) de la que te puedas sentir orgullosa(o), pues con esta propuesta serás tú quien controle las enfermedades y no al contrario.

Doctor Diego Fernando Flórez García
Es un médico, cirujano, magíster en educación entre otras especialidades, con más de 20 años de experiencia como profesional de la salud y quien ha dedicado gran parte de su vida a luchar contra las enfermedades entregado al servicio de sus pacientes, pero también dedicado a la investigación de las enfermedades cardiovasculares en particular de la diabetes mellitus dos, con un enfoque que busca la reducción del riesgo, la prevención, detección oportuna o un buen tratamiento de éstas; pero sin lugar a dudas su objetivo primario es la prevención de la enfermedad o reducción del riesgo con la práctica de Hábitos
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Buscando a Gaitania (Edición Especial)

US$ 16,50

Buscando a Gaitania es ante todo un homenaje a esa hermosa población surtolimense compuesta de hombres y mujeres amables, emprendedores y resilientes, fruto de esa herencia paisa, páez y pijao, que se abre camino en medio de climas y paisajes idílicos como buenos arrieros de la vida que son; desde la narrativa oral de algunos de sus más antiguos habitantes es posible viajar en el tiempo e imaginarnos esa antigua población fundada en 1920 en el cañón del rio Atá, que con tesón y valentía salió adelante a pesar de las vicisitudes de la violencia y de una agreste geografía, sin embargo a medida en que el arriero amansa la montaña, logra convertir a Gaitania en lo que es hoy, cuna de maravillosos seres humanos y de los mejores cafés del mundo, eso sí, sin dejar de lado el respeto por la naturaleza, pues allí yace imponente el volcán nevado del Huila y en general su reserva de biosfera cualquier sociedad la quisiera tener, por eso este documento es también un llamado a preservar esa gran riqueza natural que Dios allí plantó.
He aquí la historia de una región que partió en dos la historia de la Colombia del siglo XX como lo reconocen muchos académicos y narrada por sus propios protagonistas, siendo este un legado invaluable para todas las generaciones.


Diego Fernando Flórez García
Médico, cirujano, magíster en educación entre otras especializaciones, pero lo más importante es que ama a Dios con todo su corazón, ah, y ha escrito varios libros.
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HISTORIA DEL APELLIDO FLÓREZ

US$ 10,10

La historia del apellido Flórez es fruto de la búsqueda permanente por saber de dónde vienen mis ancestros, es una necesidad diaria que me impulsa a indagar mis orígenes cada que tengo oportunidad, este trabajo lleva más de 20 años de recolección de información y de corroborar la veracidad de la misma, respetando por supuesto la tradición oral de quienes comparten generosamente sus experiencias y la imperfectibilidad de su memoria.
Esta es una obra que continúa, que seguirá construyéndose cada que se encuentre un nuevo hallazgo histórico, aún falta mucho por descubrir, sin embargo espero motive a otras personas a no permitir que el tiempo se lleve las memorias de nuestros antepasados, no los podemos olvidar, por eso espero que con este humilde esfuerzo, nuestros seres queridos se inmortalicen, no solo en la gloria de Dios, sino también aquí en lo terrenal.
Ante todo este proyecto es un homenaje a esa maravillosa Familia Flórez y Flores, que es una sola, pero que ya se encuentra prácticamente en todos los rincones del mundo, y puedo decirles con certeza, que entre más estudio su pasado y presente, más orgulloso me siento de llevar este honorable apellido.
Espero sea de su agrado este ingente esfuerzo, porque además de ser riguroso en lo histórico y gramatical, es ante todo hecho con muchísimo amor.

Diego Fernando Flórez García
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Queriendo a Gaitania

US$ 16,80

Queriendo a Gaitania es el nuevo trabajo del doctor Diego Fernando Flórez García, donde destaca a través de entrevistas y en un lenguaje claro, a algunos personajes del Corregimiento de Gaitania y trasmitiéndonos esa narrativa tan valiosa que ellos así como cada uno de nosotros puede ofrecer, de cierta forma es también una invitación a que escribamos y no dejemos perder esa tradición oral que estructura nuestra sociedad, no permitamos que el tiempo se lleve esas valiosas memorias.
Cada una de estas entrevistas, es una experiencia de crecimiento personal, de admiración por la condición humana y de su lucha por sobrevivir en un mundo cada vez más complejo, éstos testimonios biográficos nos dan una maravillosa lección de vida, pero también nos muestran una parte de la fascinante historia de Gaitania, a través de sus experiencias vitales, en donde nos damos cuenta que es demasiado lo que falta por narrar, pues ni una vida nos alcanzaría para contarlo todo, pero entre más se explora su historia, más se quiere a esta región, por eso este libro con seguridad va a tocar el corazón de quien lo lea.
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