¿Sabrías qué hacer si tu casa empezara a temblar esta noche?
¿Cómo reunirías a tu familia si os sorprendiera separados y fallaran los teléfonos?
Un terremoto no avisa. Cuando empieza, no hay tiempo para buscar instrucciones: actúas según lo aprendido y practicado. TERREMOTO no busca infundir miedo, sino reducir riesgos y preparar a tu familia.
Esta guía reúne recomendaciones de Protección Civil y FEMA, formación en Gestión de Catástrofes de la Unidad Militar de Emergencias (UME) y la experiencia de Manolo Cámara, experto en preparacionismo y supervivencia ante desastres, con más de 35 años de experiencia en mando, formación y emergencias.
Aprenderás qué hacer antes, durante y después de un sismo, sin conocimientos técnicos: proteger tu vivienda, organizar un Plan Familiar de Emergencia, reaccionar durante la sacudida y afrontar los días posteriores.
Descubre:
* Por qué salir corriendo, refugiarte bajo un marco de puerta o seguir el «triángulo de la vida» puede ser peligroso.
* Cómo reducir riesgos en casa: muebles, cristales, objetos pesados, dormitorios, salidas y zonas de protección.
* Las diferencias entre Plan Familiar de Emergencia, mochila de evacuación y reserva doméstica.
* Cómo actuar en la cama, al volante, en edificios altos, comercios, hoteles o multitudes.
* Cómo reunir a la familia si está separada: puntos de encuentro, contacto exterior, menores, medicación, mascotas y alternativas si no podéis volver a casa.
* Cómo afrontar las primeras 72 horas sin agua, electricidad, comunicaciones, transporte o asistencia sanitaria.
* Qué hacer ante réplicas, incendios, fugas, desprendimientos, tsunamis o si quedas atrapado bajo escombros.
* Cómo practicar con simulacros, listas de comprobación y un Plan Familiar de Emergencia para completar juntos.
Tanto si empiezas de cero como si ya tienes una mochila de emergencia, la pregunta es la misma: ¿sabe tu familia cómo actuar cuando todo empieza a moverse?
No puedes impedir un terremoto, pero sí reducir tu leer todo...

¿Sabrías qué hacer si tu casa empezara a temblar esta noche?
¿Cómo reunirías a tu familia si os sorprendiera separados y fallaran los teléfonos?
Un terremoto no avisa. Cuando empieza, no hay tiempo para buscar instrucciones: actúas según lo aprendido y practicado. TERREMOTO no busca infundir miedo, sino reducir riesgos y preparar a tu familia.
Esta guía reúne recomendaciones de Protección Civil y FEMA, formación en Gestión de Catástrofes de la Unidad Militar de Emergencias (UME) y la experiencia de Manolo Cámara, experto en preparacionismo y supervivencia ante desastres, con más de 35 años de experiencia en mando, formación y emergencias.
Aprenderás qué hacer antes, durante y después de un sismo, sin conocimientos técnicos: proteger tu vivienda, organizar un Plan Familiar de Emergencia, reaccionar durante la sacudida y afrontar los días posteriores.
Descubre:
* Por qué salir corriendo, refugiarte bajo un marco de puerta o seguir el «triángulo de la vida» puede ser peligroso.
* Cómo reducir riesgos en casa: muebles, cristales, objetos pesados, dormitorios, salidas y zonas de protección.
* Las diferencias entre Plan Familiar de Emergencia, mochila de evacuación y reserva doméstica.
* Cómo actuar en la cama, al volante, en edificios altos, comercios, hoteles o multitudes.
* Cómo reunir a la familia si está separada: puntos de encuentro, contacto exterior, menores, medicación, mascotas y alternativas si no podéis volver a casa.
* Cómo afrontar las primeras 72 horas sin agua, electricidad, comunicaciones, transporte o asistencia sanitaria.
* Qué hacer ante réplicas, incendios, fugas, desprendimientos, tsunamis o si quedas atrapado bajo escombros.
* Cómo practicar con simulacros, listas de comprobación y un Plan Familiar de Emergencia para completar juntos.
Tanto si empiezas de cero como si ya tienes una mochila de emergencia, la pregunta es la misma: ¿sabe tu familia cómo actuar cuando todo empieza a moverse?
No puedes impedir un terremoto, pero sí reducir tu leer todo...

¿Qué NO harías por proteger a tu familia?
¿Estaríais preparados si mañana llegara un desastre? ¿Sabrías cómo actuar?
La información de este Manual de Supervivencia Urbana puede ayudarte a sobrevivir y actuar con calma ante una emergencia.
El COVID-19, los Terremotos, la DANA, las guerras, los apagones, los incendios y las crisis energéticas nos recuerdan que la normalidad puede cambiar de repente. Y los primeros minutos importan.
Este libro está pensado para familias que quieren prepararse con lógica y responsabilidad. No se trata de temer al apocalipsis, sino de saber qué hacer si fallan los servicios y recursos habituales. No necesitas experiencia previa.
Aprenderás a:
* Proteger a tu familia antes, durante y después de una emergencia.
* Preparar tu hogar para los primeros días sin ayuda exterior.
* Almacenar agua, alimentos, iluminación y recursos esenciales.
* Preparar una mochila de emergencia de 72 horas adaptada a tu familia.
* Actuar ante apagones, evacuaciones, confinamientos y otros desastres.
* Atender las necesidades de niños, mayores, mascotas y personas vulnerables.
* Aplicar primeros auxilios y medidas básicas de higiene, refugio, comunicación y seguridad.
* Diseñar un Plan Familiar de Emergencias: contactos, rutas de evacuación, puntos de encuentro y responsabilidades.

Cada familia es distinta. Por eso, encontrarás consejos prácticos para adaptar la preparación a tu hogar, tus recursos y tus necesidades.
Basado en la experiencia en supervivencia, preparación ante emergencias y gestión de catástrofes, este manual utiliza un lenguaje sencillo y ofrece medidas que puedes poner en práctica desde hoy.
Quizá pienses: «Eso no me va a pasar». Pero las emergencias no avisan. Prepararte puede ayudarte a tomar mejores decisiones, reducir el caos y proteger a quienes más quieres.
No promete soluciones milagrosas ni controlar cualquier desastre. Te enseña a estar mejor preparado cuando más importa.
¡PREPÁRATE HOY PARA PROTEGER A TU FAMILIA MAÑANA! leer todo...